Abendmeditation

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Die Meditation beginnt mit einer angeleiteten rund 25 minütigen Sitzphase. Nach einer 10-minütigen Gehmeditation folgen dann noch 25 Minuten Sitzen in Stille.

Montagmorgenmeditation

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Die Meditation beginnt mit einer angeleiteten rund 25 minütigen Sitzphase. Nach einer 10-minütigen Gehmeditation folgen dann noch 25 Minuten Sitzen in Stille.

Abendmeditation

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Die Meditation beginnt mit einer angeleiteten rund 25 minütigen Sitzphase. Nach einer 10-minütigen Gehmeditation folgen dann noch 25 Minuten Sitzen in Stille.

Montagmorgenmeditation

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Die Meditation beginnt mit einer angeleiteten rund 25 minütigen Sitzphase. Nach einer 10-minütigen Gehmeditation folgen dann noch 25 Minuten Sitzen in Stille.

Kurzworkshop

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Transformation von negativen Gefühlen. "Vom Dunkel ins Licht"

Retreat Projektwoche in Umbrien

In unserer hektischen Gesellschaft haben wir Werte wie  Stille und Verbundenheit gegen Geschäftigkeit und Reizüberflutung eingetauscht. Wenn wir auf meditative Weise Zeit in der Natur verbringen, bekommen wir (wieder) Zugang zur (inneren) Natur. Seit Jahrtausenden haben Mönche, Mystiker und andere Menschen in Wäldern, Wüsten und Bergen gelebt, meditiert und Zuflucht gesucht. Sie ließen sich von der ... Weiterlesen

Abendmeditation

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Die Meditation beginnt mit einer angeleiteten rund 25 minütigen Sitzphase. Nach einer 10-minütigen Gehmeditation folgen dann noch 25 Minuten Sitzen in Stille.

Retreat Projektwoche in Umbrien

In unserer hektischen Gesellschaft haben wir Werte wie  Stille und Verbundenheit gegen Geschäftigkeit und Reizüberflutung eingetauscht. Wenn wir auf meditative Weise Zeit in der Natur verbringen, bekommen wir (wieder) Zugang zur (inneren) Natur. Seit Jahrtausenden haben Mönche, Mystiker und andere Menschen in Wäldern, Wüsten und Bergen gelebt, meditiert und Zuflucht gesucht. Sie ließen sich von der ... Weiterlesen

Retreat Projektwoche in Umbrien

In unserer hektischen Gesellschaft haben wir Werte wie  Stille und Verbundenheit gegen Geschäftigkeit und Reizüberflutung eingetauscht. Wenn wir auf meditative Weise Zeit in der Natur verbringen, bekommen wir (wieder) Zugang zur (inneren) Natur. Seit Jahrtausenden haben Mönche, Mystiker und andere Menschen in Wäldern, Wüsten und Bergen gelebt, meditiert und Zuflucht gesucht. Sie ließen sich von der ... Weiterlesen

Kreativprojekt: Licht im Aquarell, Umbrien

mit Werner Maier „Das Licht im Aquarell strahlt eine einzigartige Faszination aus. In diesem Kurs vermittle ich den detaillierten und schrittweisen Aufbau zum klassischen Lichtaquarell. Dabei zeige ich, wie wichtig eine gekonnte Vorskizze ist. Die Zeichnung legt das Verhältnis zwischen Himmel, Natur und Vordergrund fest, was maßgeblich den Ausdruck des Bildes prägt. Mit einer Technik, ... Weiterlesen

Retreat Projektwoche in Umbrien

In unserer hektischen Gesellschaft haben wir Werte wie  Stille und Verbundenheit gegen Geschäftigkeit und Reizüberflutung eingetauscht. Wenn wir auf meditative Weise Zeit in der Natur verbringen, bekommen wir (wieder) Zugang zur (inneren) Natur. Seit Jahrtausenden haben Mönche, Mystiker und andere Menschen in Wäldern, Wüsten und Bergen gelebt, meditiert und Zuflucht gesucht. Sie ließen sich von der ... Weiterlesen

Projektwoche »Hilfe zur Selbsthilfe«

Die Woche findet im Rahmen des Forschungsprojektes: „Interdisziplinäre wegbegleitende Beobachtungsforschung zur Auswirkung von Bewusstseinsarbeit, Meditation, Naturaufenthalt und Gemeinschaft auf das allgemeine Wohl- und Glücksempfinden und im Besonderen auf die Entwicklung von Dankbarkeit, Verbundenheit und Mitgefühl“ statt.