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ÜBER UNS

Institute Innerside International: Forschungs- und Bildungsverein für Achtsamkeit und Meditation

Als gemeinnütziger Verein geben wir Impulse zu den Themen Achtsamkeit und Meditation:

  • Wir fördern Achtsamkeit & Meditation und sind bestrebt, neue Anwendungsmöglichkeiten zu entwickeln.
  • Wir erforschen und vergleichen die Auswirkungen von Meditation, Achtsamkeit und einer naturnahen sowie ganzheitlichen Lebensweise in Bezug auf das allgemeine Wohlbefinden und das kreative Potential des Menschen.
  • Wir ermöglichen interessierten Menschen im Rahmen von Projekten, Veranstaltungen und Workshops Zugang zu diversen Angeboten und Tätigkeiten. Die hieraus gewonnenen Erfahrungen und Erkenntnisse sollen eine gesunde und nachhaltigen Lebensführung sowie ein friedliches Miteinander fördern.

Bildungsprojekte

  • Online-Trainings
  • Weiterbildungen
  • Vorträge

Online-Training

Laufend aktualisierte Online-Angebote stehen zu Trainigszwecken zur Verfügung. Benötigt werden eine WLAN-Verbindung und ein ruhiger Ort. Bitte rechtzeitig zuvor einwählen, damit wir pünktlich starten können.

Der Zoomlink wird auf Anfrage verschickt.

  • Geistesschulung: Die Meditation beginnt mit einer angeleiteten rund 25 minütigen Sitzphase. Nach einer 10-minütigen Gehmeditation folgen dann noch 25 Minuten Sitzen in Stille. 
  • Atem und Bewusstsein: Bewusstes Erleben des Moments.
  • Körperbewusstsein: geführte Körperreise zur Stärkung der Vitalkräfte.
  • Vorträge zu div. Themen.

Projektwoche Umbrien: 

In unserer hektischen Gesellschaft haben wir Werte wie  Stille und Verbundenheit gegen Geschäftigkeit und Reizüberflutung eingetauscht.

Wenn wir auf meditative Weise Zeit in der Natur verbringen, bekommen wir (wieder) Zugang zur (inneren) Natur. Seit Jahrtausenden haben Mönche, Mystiker und andere Menschen in Wäldern, Wüsten und Bergen gelebt, meditiert und Zuflucht gesucht. Sie ließen sich von der lebendigen Schöpfung und Weisheit der natürlichen Welt inspirieren.

Die Retreatwoche findet in der zauberhaften und unberührten Umgebung umbrischer Bergwälder statt. In völliger Alleinlage, auf 750 m Höhe gelegen ist San Gallo ein perfekter und paradiesischer Ort, um in kürzester Zeit zur Ruhe zu kommen und in den fühlbaren Frieden einzutauchen. Ein heilsamer Raum, der sich öffnet und dich willkommen heisst, um wieder Kraft zu tanken und die Einheit mit dem Leben, der Natur und vor allem mit dem eigenen liebenden Sein zu erfahren. 

Gemeinsam wird meditiert, gewandert, Gemeinschaft gelebt und in die Stille der Natur eingetaucht.

Neben einem Tagesausflug nach Assisi, dem Besuch des Babaji-Tempels in Pagialla sowie einem Schweigetag stehen genügend freie Zeiten zur Verfügung, die Natur in San Gallo zu genießen.

Weitere Infos auf Anfrage.

Weitere Projekte & Aktivitäten

  • Hier werden div. Projekte und Mitmach-Aktivitäten veröffentlicht

Unterstützungsmöglichkeiten

  • Fördermitgliedschaft
  • Spenden
  • Mithilfe bei Projektentwicklung & Durchführung von Projekten

Als gemeinnütziger Verein sind wir bestrebt, das Angebot möglichst allen interessierten Menschen zugänglich zu machen – unabhängig von ihren finanziellen Mitteln.  Wir freuen uns natürlich auch über Spenden und stellen bei Bedarf gerne eine Spendenquittung aus.

Die Bankverbindung teilen wir Ihnen gerne mit.

Anfragen zur Mitgliedschaft bitte an die Vereins-email: innerside@gmx.at

Veranstaltungskalender

Kalender anzeigen

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Termine werden laufend aktualisiert, Info zu den Projekten auf Anfrage

Du hast Fragen oder Interesse an unserem Verein und an unseren Projekten?

Dann freuen wir uns über Deine Nachricht!