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SUMMARY:Abendmeditation
DESCRIPTION:Die Meditation beginnt mit einer angeleiteten rund 25 minütigen Sitzphase. Nach einer 10-minütigen Gehmeditation folgen dann noch 25 Minuten Sitzen in Stille\, wobei wir die letzten 10 Minuten gemeinsam auf die Erde meditieren.
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SUMMARY:Morgenmeditation
DESCRIPTION:Die Meditation beginnt mit einer angeleiteten rund 25 minütigen Sitzphase. Nach einer 10-minütigen Gehmeditation folgen dann noch 25 Minuten Sitzen in Stille\, wobei wir die letzten 10 Minuten gemeinsam auf die Erde meditieren.
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DESCRIPTION:Die Meditation beginnt mit einer angeleiteten rund 25 minütigen Sitzphase. Nach einer 10-minütigen Gehmeditation folgen dann noch 25 Minuten Sitzen in Stille\, wobei wir die letzten 10 Minuten gemeinsam auf die Erde meditieren.
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DESCRIPTION:Die Meditation beginnt mit einer angeleiteten rund 25 minütigen Sitzphase. Nach einer 10-minütigen Gehmeditation folgen dann noch 25 Minuten Sitzen in Stille\, wobei wir die letzten 10 Minuten gemeinsam auf die Erde meditieren.
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